Terra, fogo, água e ar
Vo2, limiar, economia de corrida e durabilidade
Entendeu a analogia?
FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter
Os 4 elementos da performance - live 21.05
FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter
Tenha o MANUAL DE INSTRUÇÕES do corpo com o curso "Fisiologia e Treinamento de Corrida/Trilha para Atletas Amadores":
https://pay.hotmart.com/P92154273X?bid=1712184019053
Podcast que trás o seu mundo para os seus ouvidos.
Tudo sobre o o mundo do Trail Running.
Lives e dicas práticas para você evoluir no esporte que tanto amamos.
Me segue no instagram: @CristianoFetter_
Canal do youtube: https://www.youtube.com/cristianoFetter
Tenha o MANUAL DE INSTRUÇÕES do corpo com o curso "Fisiologia e Treinamento de Corrida/Trilha para Atletas Amadores":
https://pay.hotmart.com/P92154273X?bid=1712184019053
Podcast que trás o seu mundo para os seus ouvidos.
Tudo sobre o o mundo do Trail Running.
Lives e dicas práticas para você evoluir no esporte que tanto amamos.
Me segue no instagram: @CristianoFetter_
Canal do youtube: https://www.youtube.com/cristianoFetter
Aparece no episódio
Cristiano Fetter
Episódios Recentes
Share this post