O Substack de Cristiano

O Substack de Cristiano

Início
Archive
About

maio 2025

Advinha qual tema voltou na pauta?
como decifrar o seu melhor momento de treinar
 • 
Cristiano Fetter
O Que Te Derruba na Montanha Não É a Subida
e você já deveria ter entendido isso se quer correr nas trilhas...
 • 
Cristiano Fetter
Três Ajustes Que Valem Mais do Que 30km Por Semana.
Quando eu era piá, meu pai me levou para pescar.
 • 
Cristiano Fetter
Os Segredos da Melhor do Mundo
E o que podemos aprender com ela....
 • 
Cristiano Fetter
1
Treinar bem é (também) saber mudar o plano.
Se correr fosse só seguir a planilha, o Excel já teria virado campeão olímpico.
 • 
Cristiano Fetter
2
Ela Amamentou no Meio da Prova. E Seguiu Correndo.
O que você faria se tivesse um sonho, um bebê de três meses no colo, e mais de 100 quilômetros de montanha pela frente?
 • 
Cristiano Fetter
Desaquecimento: O Treino Escondido Que Quase Ninguém Faz
Pensa num superpoder fácil de usar, gratuito, e que melhora sua recuperação, humor e até sua performance.
 • 
Cristiano Fetter
1
Entre Dados e Sensações:
Como Decido Se Vou Treinar Forte ou Pegar Leve
 • 
Cristiano Fetter
Não é preciso sofrer todo dia para evoluir na trilha
(e isso é libertador)
 • 
Cristiano Fetter
© 2025 Cristiano Fetter
Privacidade ∙ Termos ∙ Aviso de cobrança
Comece a escreverObtenha o App
Substack é o lar da grande cultura